Hemorróidas

O que são hemorróidas?

No canal do ânus existe uma vasta rede vascular que se estende um a dois centímetros desde o nível da epiderme até à zona superior do canal anal onde se encontra o recto.
Quando estes vasos incham com sangue aparecem as hemorróidas internas (na zona superior do canal anal) ou externas (ao nível da epiderme).

Quais são os sintomas mais comuns das hemorróidas?

- Comichão em redor do ânus;
- Vestígios de sangue no papel higiénico após evacuar;
- Dor e desconforto durante ou imediatamente após uma evacuação;
- Inchaço visível em redor do ânus;
- Sensação de não ter evacuado completamente.

O que causa as hemorróidas?

Não estão bem esclarecidas as causas da doença hemorroidária.
No entanto, diversos factores favorecem o seu aparecimento:

- Alterações do transito intestinal;
- Emprego excessivo de alguns medicamentos (como laxantes),
- Alimentação pobre em fibras e rica em especiarias, gordura e álcool;
- Gravidez e parto;
- Hereditariedade.

Tratamento

Consulte o seu médico se suspeita que sofre de hemorróidas a fim de confirmar o diagnóstico, despistar outras doenças que apresentam os mesmos sintomas e receber a indicação para o tratamento que deve ser feito até ao fim para evitar recidivas.

Aconselhamento:

Além do tratamento indicado pelo seu médico experimente seguir os conselhos que se seguem:

- Ingira alimentos ricos em fibra. O aumento do consumo de verduras e cereais auxilia a eliminação das fezes.

- Evite os temperos. Substitua a pimenta e os temperos tradicionais que irritam o sistema digestivo.

- Reduza o consumo de açúcar e gorduras. Os alimentos refinados ou processados ricos em açúcar e em gorduras animais contribuem para a prisão de ventre e um maior esforço na evacuação.

- Beba muitos líquidos. A água e os sumos naturais facilitam a eliminação das toxinas pelo organismo.

- Evite o álcool. As bebidas alcoólicas podem provocar prisão de ventre.

- Faça exercício físico. Caminhar 30 minutos por dia é um começo perfeito.

- Evite permanecer muito tempo sentado.

- Não faça esforço. É frequente as mulheres grávidas terem a doença hemorroidária depois do esforço do parto. Sempre que fizer muito esforço para evacuar isso pode acontecer.

- Resista à comichão. Deve resistir à tentação de coçar sob pena de destruir alguns vasos sanguíneas muito delicados e ficar com um problema maior em mãos.

- Limpe cuidadosamente. É muito importante limpar-se de forma delicada evitando o papel higiénico muito áspero e com químicos que podem suscitar alergia. Existem, nas farmácias, toalhitas húmidas, com agentes calmantes e hidratantes, que desempenham muito bem essa função.

- Faça banho de assento. Sentar-se na banheira com os joelhos dobrados em água quente costuma aliviar a dor e aumentar o fluxo sanguíneo na área hemorroidal.

- Não ignore a vontade. Dirija-se à casa de banho sempre que tiver vontade e mantenha horários regulares.

Fonte: Folheto Nycomed

Poderá obter informação adicional no site dedicado tratamentohemorroidas.com